Het zijn van vrouw is mooi, maar komt ook met uitdagingen. Niet alleen hebben wij voortdurend te maken met hormonale veranderingen (herformuleren), maar ook met grote life events zoals (de weg naar) zwangerschap, het baren van een kind, de fase van postpartum (matrescentie) en de overgang. Deze perioden kunnen intens zijn, met hormonale veranderingen, fysieke klachten en emotionele schommelingen die het evenwicht soms flink op de proef stellen – thuis, in relaties én op het werk.

Matrescentie Matrescentie is het diepgaande, maar vaak onderbelichte proces waarin een vrouw moeder wordt — een transformatie die meer aandacht verdient, omdat het ons allemaal raakt. Net als in de puberteit, brengt matrescentie grote fysieke, emotionele en mentale veranderingen met zich mee. Je lichaam herstelt, je hormonen schommelen, je identiteit verschuift, en soms voelt het alsof je jezelf opnieuw moet leren kennen. Het is een periode waarin je niet alleen een kind, maar ook een nieuwe ver