Over
Sophia Wijnekus
Ik heb altijd al een grote interesse gehad in mensen, in wat hen beweegt en in de diepere lagen achter wat we doen en voelen. Het moederschap en mijn eigen matrescentie heeft mij nog meer doen inzien hoe belangrijk het is dat vrouwen gezien en geaccepteerd worden in hun volle complexiteit.

Geef de vrouw de ruimte om gewoon te zijn. Niet altijd sterk, niet altijd zacht, maar echt. In haar echtheid ligt haar kracht.
Meer over mij
Mijn pad in dit werk begon eigenlijk al toen ik tien jaar oud was. Tijdens mijn eerste logeerpartij werd ik overvallen door angst en onrust. De moeder van mijn vriendin legde haar handen op mij en in één keer werd het stil in mij. Rust. Grond. Ruimte. Later begreep ik dat het Reiki was. Die ervaring wekte iets in mij. Vanaf dat moment kon ik mijn handen opleggen, verzachten en helen. Alsof ik contact maakte met iets dat er altijd al was. Dat vermogen vormt nog steeds de kern van mijn werk.
Jarenlang werkte ik in de juridische wereld: gestructureerd, resultaatgericht, altijd dóór. Ik kon het, maar diep vanbinnen wist ik dat ik mijn horizon moest verbreden. Ik wilde begrijpen wat mensen werkelijk beweegt, wat er onder gedrag en keuzes ligt. Ik bekeek ook juridische situaties daarom altijd al in de volle breedte, niet alleen vanuit de regels, maar vanuit het geheel: de mens, het verhaal, de context. Maar ik wilde meer: mij ook echt met de mens bezighouden, met haar ervaringen, emoties en persoonlijke groei.
Ook de interesse in energie, bewustzijn en een holistische benadering van gezondheid is er altijd geweest. Dat pad ben ik stap voor stap gaan volgen: ik volgde opleidingen in Reiki (I, II en III), een massageopleiding en verdiepte mij in mindfulness en bewust leven.
Toch hebben het moederschap en de reis van matrescentie mij echt wakkergeschud.
Deze overgang bracht mij onverwacht dicht bij mezelf. Ik realiseerde me hoe vaak vrouwen zich aanpassen, zichzelf voorbijlopen of over hun grenzen gaan, ik deed het zelf ook. Telkens wanneer dit gebeurde, raakte ik uit balans en begon het leven te haperen.
Mij werd helder hoe essentieel het is om in lijn te leven met wie je werkelijk bent, met alle lagen die daarbij horen als vrouw. Deze ervaring bepaalde mijn richting: vrouwen ondersteunen om niet verder van zichzelf weg te bewegen, maar juist terug te keren naar hun eigen ritme.
Sóldís Studio
Vanuit die intentie richtte ik Sóldís Studio op: een praktijk waar vrouwen mogen landen, ontspannen en weer in contact komen met hun eigen kracht. Of het nu gaat om herstel na de bevalling, hormonale veranderingen of de druk van het dagelijks leven in een overwegend masculiene maatschappij: ik begeleid vrouwen om weer te voelen, ontspannen en hun energie te laten stromen.
Om dit werk nog verder te verdiepen, volgde ik ook een opleiding tot postpartum behandelaar. Hier leerde ik behandelingen als postpartum massage, moxa, acupressuur, yonisteam en bengkung bellybinding. Ook volgde ik masterclasses over onder meer postpartum hormonen, fysiek herstel na bevalling, het moederbrein & geboortetrauma en over de kracht van spaceholden & rituelen.
Door mijn achtergrond begrijp ik de zakelijke wereld, maar zie ik ook hoe essentieel ruimte is voor zachtheid, intuïtie en vrouwelijke energie. Zo kunnen vrouwen dicht bij hun kern blijven en vol vertrouwen hun eigen pad volgen.
Aanbod
Ik bied Reiki, massages en verschillende postpartumbehandelingen aan. De behandelingen kunnen ook gecombineerd worden. Daarnaast verbind ik vrouwen met elkaar vanuit de overtuiging dat we niet bedoeld zijn om alles alleen te dragen.

